Espinhas 

O terror da mulherada, e dos homens também !

Muitos mitos foram criados em cima da acne ou mesmo da espinha, uma das falsas afirmações é que o chocolate faz aparecer espinhas ou acne ou mesmo alimentos gordurosos. O que sabemos é que uma boa alimentação ajuda a evitar o aparecimento das mesmas, porém não eliminará completamente.

 A espinha ou acne também não é causada pela higiene inadequada, pelo contrário se limpar sua pele agressivamente poderá ter sérias lesões na pele. O ideal é que se lave a pele levemente com água e sabão suave, 2 vezes ao dia.

A acne se forma nos folículos pilo-sebáceos, os quais são formados por um pêlo e uma glândula sebácea. Estes localizam-se principalmente na face e região anterior e posterior do tórax. As lesões geralmente têm início em indivíduos propensos quando a produção de sebo aumenta, mais freqüentemente durante a adolescência por estímulo hormonal.

Devemos Lavar bem o rosto,  com sabonete apropriado ao seu tipo de pele, cerca de 2 vezes ao dia. Geralmente ao acordar, ao meio-dia e a noite. Se você notar que sua pele está ficando muito seca, não lave muito, pois isso poderá fazer seu corpo produzir mais sebo e consequêntemente, mais cravos e espinhas.

 Nunca esprema cravos e espinhas, o risco de infecção é muito grande, além de deixar sua pele manchada. Mas se realmente for necessário, use produtos para este fim, se feita de maneira errada as lesões aumentam e possivelmente ficará com um marca em sua pele.

 Faça Limpeza de pele regularmente!  Você sendo homem ou mulher, a limpeza da pele é importante! Principalmente se você tiver pele muito oleosa. 

A gravidez pode causar diversas alterações hormonais na mulher, que propiciam o surgimento da espinha ou acne, o ideal é evitar o uso abusivo de medicamentos, mesmo os que são aplicados somente na pele, o que pode acontecer é prejudicar a criança que está em formação ainda.

Vá ao dermatologista. Ninguém melhor que ele vai saber o que sua pele realmente precisa para ser tratada.